Welkom

Leuk dat je deze website bezoekt! Hier kun je informatie vinden over onze sportvereniging in Meeden. Wil je meer weten, stuur ons gerust een een bericht.

VOLO (Voor Onze Lichamelijke Opvoeding) heeft al sinds 1936 de missie om de inwoners van Meeden en omstreken in staat te stellen om te sporten.

Natuurlijk zijn ook wij met onze tijd meegegaan en VOLO biedt tegenwoordig een breed scala van sporten aan.

Onze Sporten

Keep fit

Op maandagavond geeft Harma Bartelds les aan een groep vrouwen die fit willen blijven. Tijdens deze gezellige les worden er oefeningen gedaan op muziek. De les bestaat uit een warming-up, een intensieve kern en een cooling-down. Door Keep Fit krijg je elke week wat extra beweging in groepsverband.

volleybal

Ook op maandagavond organiseert VOLO een uur inspannende ontspanning in de vorm van een gezellige volleyballes. Deze recreatieve groep staat onder beleiding van Harma Bartelds.

Bodyboksen

Met behulp van kickbokstechnieken biedt VOLO een full-body work-out aan aan eenieder die op zoek is naar een les met hoge intensiteit. Er wordt enkel op pads en handschoenen geslagen, dus je hoeft niet bang te zijn voor blauwe ogen. Vanwege het grote succes geldt er een TIJDELIJKE LEDENSTOP bij het bodyboksen voor de VROUWEN. Bij de mannen is nog voldoende ruimte voor ledengroei.

Sumba

Op donderdagavond wordt er intensief gedanst onder leiding van Marije Cannegieter.

gymnastiek

Onze gymnastiekjuf, Petra Reijer, biedt op vrijdag aan meerdere groepen gymnastieklessen aan. Verschillende groepen kinderen in de basisschoolleeftijd, maar ook een groep senioren komen aan bod. 

Streetdance

Op vrijdagavond sluit Petra Reijer de week af met een aantal Streetdance lessen voor jeugdgroepen. De kinderen leren elk jaar een aantal dansen en treden bij tijd en wijle ook op.